3-6个月内发生二次感染风险较低
感染新冠病毒以后，会不会发生二次感染？阳康后可以立刻接种新冠疫苗吗？1月4日，海南省人民医院院感疾控部部长、感染病医学中心副主任吴彪在接受采访时表示，感染新冠病毒以后，一般来说3~6个月内发生二次感染的风险较低。
吴彪表示，新冠二次感染就是感染新冠病毒以后，再次出现新的感染。二次感染也叫做突破性感染，有症状、有传染性。感染间隔的时间越短，二次感染症状就越轻，感染间隔的时间越长，往往机体的保护性抗体水平比较低，二次感染的症状就越重。
“感染了新冠病毒以后，机体会对病毒产生保护性的抗体，对同一种新冠病毒和相近的变异新冠病毒是有一定的交叉免疫作用，可以形成保护屏障。”吴彪表示，从现有的研究数据来看，奥密克戎发生再次感染的风险高于德尔塔病毒株。不过，感染了新冠病毒以后，一般来说3~6个月内发生再次感染的风险是较低的，但是如果再次出现变异较大的病毒，就有可能发生二次感染。
吴彪提醒，感染后6个月左右，公众可接种新冠疫苗。需要注意的是，目前的防控措施还需要公众坚持，到人群多的地方要佩戴好口罩，平时要做好手卫生，同时保持一定的社交距离，做好个人健康监测。
阳康后需要做CT吗？指脉氧饱和度监测仪有用吗？1月4日，省人民医院院感疾控部部长、感染病医学中心副主任吴彪表示，阳康后的咳嗽是机体保护性反应，需要一段时间缓解康复。如果咳嗽剧烈且痰液较多，时间超过2周，可以到医疗机构进行评估，必要的时候可以做胸部CT检查，判断是否有肺部感染；如果有胸闷、呼吸困难或者考虑到有缺氧症状的，可以及早地进行指脉氧饱和度监测。
吴彪表示，很多人在阳康的过程当中，依然存在咳嗽症状。因为病毒感染以后会影响到上呼吸道、支气管及下呼吸道。因此，咳嗽是通过一个保护反射，有利于清除呼吸道内分泌物或者异物，经过一段时间后是可以缓解痊愈的。
需要注意的是，有个别病例出现病毒感染侵犯到下呼吸道，出现肺炎。这种情况日常要注意血氧饱和度的监测。目前比较常见的就是手指指脉血氧的监测。现在，海口市在多个社区设立了指脉氧饱和度监测网点和氧疗服务，对于有胸闷呼吸困难或者考虑到有缺氧症状的，建议及早进行指脉氧饱和度监测。“如果指脉氧饱和度的监测小于95%，可到医疗机构就近吸氧，小于93%时一定要到专门的医疗机构进一步的评估和诊治。”
阳康之后什么时候可以返岗？能不能运动？我们要不要接种疫苗？1月4日，省人民医院院感疾控部部长、感染病医学中心副主任吴彪对此进行逐一解答，他提醒公众，阳康后仍要注意环境卫生，加强个人营养，做好个人健康的守护人。
两次抗原均为阴性即可返岗
吴彪表示，感染后7-10天后，病毒传染性显著下降，发热、咳嗽、肌肉酸痛等一些不适症状逐渐缓解，个人身体状况逐渐好转后即可返岗。“如果担心病毒还有传染性的话，可以连续测2次抗原，如果都是阴性，即可返岗。”
运动要循序渐进不能做剧烈运动
阳康后能不能做运动？吴彪表示，感染了新冠病毒以后，机体的恢复是需要一段时间的，一般来讲要2~4周的时间。建议以慢走等轻度的活动为主，尤其是不能做剧烈的运动，需要注意的是，在活动过程中如果感觉到疲劳劳累了，一定要停下来，要遵循一个循序渐进的原则。
阳康后6个月可以接种疫苗
吴彪提醒，在感染新冠病毒以及康复过程当中，不建议接种疫苗。阳康6个月以后，需要加强疫苗的接种。“因为感染以后产生了一定的保护性抗体，但是这个抗体的水平会逐渐的降低，一般是阳康后6个月，再进行疫苗的接种，就能够有效的建立免疫屏障，尤其是老年人和小孩需要接种疫苗。”
做好环境卫生加强通风
吴彪表示，在居家过程中，阳康后要做好环境的卫生，尤其是要加强通风，一般来讲每天2~3次，每次30分钟。
特别提醒的是，不建议公众用酒精进行喷洒，对室内环境进行消毒。因为酒精在一些密闭的空间里面容易遇到火，产生自燃，会引起安全隐患。建议用酒精或者含氯的消毒剂擦抹桌面或者地板，然后再用清水清洁。
保证热量摄入补充蛋白质、维生素和电解质
对于阳康后后的饮食，吴彪表示要注意三点：一要保证热量的摄入，少量多餐，比如面条从一两二两逐渐的增加到我们正常的饮食量。二要补充优质的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、肉以及一些蛋白质粉等等。三要补充一些维生素和一些电解质，要补充新鲜的蔬菜水果。
高危重症人群要及早去医院诊治
吴彪提醒，对一些脆弱人群，包括有高危的有重症倾向的人群，一定要及早到医院进行诊治，积极接受专科治疗，避免疾病出现多个器官的损伤。现在全省各医疗机构也建立了急危重症的首诊负责制，也扩容了急诊救治的容量和 ICU的病房，所以大家不要过度紧张。
来源：海南日报客户端
