市疾控中心发布春节前温馨提示:做好健康防护 平安欢度春节

2026-02-12 08:57:45 儋州

       新春佳节将至,人员流动频繁,各类疾病的发生风险也随之升高。2月9日,市疾控中心温馨提醒广大市民群众春节假期期间要提高防范意识,全方位做好健康防护,平安欢度春节。

       冬春季节是急性呼吸道传染病高发季节,建议市民要保持室内空气清新,在保证温暖的条件下每日通风至少2-3次,每次20-30分钟;养成良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘部遮挡口鼻,勤洗手,尽量避免用手触摸眼、鼻或口;接种流感疫苗是预防流感最有效方式,可接种流感疫苗;出现流感症状后应减少社交活动,居家休息,确需出门需佩戴口罩,症状加重时及时就医。

       据悉,诺如病毒胃肠炎又称“冬季呕吐病”,由诺如病毒感染引起,可通过粪口途径传播、接触传播以及经食物或水传播。建议保持双手卫生,饭前便后、处理食材前务必用肥皂和流动水彻底洗手;食物需烧熟煮透,贝类海鲜(尤其是牡蛎)严禁生吃,水果和蔬菜食用前彻底清洗,生熟食材分开处理与存放,避免交叉污染;家庭或集体场所若出现呕吐、腹泻病例,患者应居家隔离治疗,其呕吐物、排泄物污染的环境和物品需用含氯消毒剂彻底消毒,清理时需佩戴口罩和手套,防止二次感染。

       春节假日期间,聚餐和在外就餐机会增加,食物中毒发生风险也相应增加。广大群众要关注食品安全,注意合理膳食。建议要严把食材质量关,不购买变质、过期、来源不明的食品,采购冷链食品时选择正规渠道,查看检疫证明,回家后要及时清洗处理,处理时做好个人防护。坚持生熟分开,避免交叉污染;烹饪食物时确保烧熟煮透,尤其是肉类、蛋类、豆制品等,不吃生冷食物,不喝生水,桶装水需符合卫生标准。

       此外,还需做好境外输入性传染病、慢性病管理等相关防范工作,密切关注自身健康状况,践行文明健康生活方式,筑牢节日健康防线。